Wie viel mg Koffein am Tag ist gesund: Unterschiede nach Alter, Geschlecht und körperlichen Merkmalen

Ohne Morgenkaffee sind manche Menschen kaum ansprechbar. Mit Morgenkaffee geraten andere schon in körperlichen und psychischen Stress. Wieso Kaffee bzw. Koffein gesund und zugleich schädlich ist, erfährst du in diesem Beitrag. Was ist Koffein Koffein kommt unter dem Namen Tein außer in Kaffee auch in anderen Getränken vor. Das chemische […]