Müdigkeit ist ein Zustand, welcher entweder durch Schlafmangel, durch Gewohnheit (Schlafenszeit) oder durch überhöhte Anstrengung (Ermüdung) hervorgerufen wird. Einher geht dieser Zustand durch einen Abfall der Aufmerksamkeit, Antriebslosigkeit und physischer Erschöpfung. Weitere Begleiterscheinung können Verzerrungen in der Wahrnehmung sein, welche sich zum Beispiel in Sinnestäuschung, Abfall der Körperwahrnehmung (Schwindelgefühl) und höhere Schmerzempfindlichkeit äußern.
Du kennst das auch, oder? Wenn du abends noch länger im Büro bist, ein Zimmer mit Rauch betrittst oder einfach nur müde bist – werden deine Augen rot. Okay und wie funktioniert das nun?
Ein Großteil unseres Lebens wird von der visuellen Reizverarbeitung geprägt. Sind wir müde, wollen sich die Augen langsam absenken und für den erholsamen Schlaf schließen. Kommen wir diesem natürlichen Bedürfnis dann nicht nach, können überlastete Augenmuskeln schmerzen. In diesem Beitrag erfährst du, was Augenmuskeln sind, wo sich Augenmuskeln befinden, welche […]
Müdigkeit in der Schwangerschaft ist völlig normal und zählt zu den häufigsten Schwangerschaftssymptomen der ersten Monate. Denn in den ersten Wochen einer Schwangerschaft ist zwar noch kein Bauch zu sehen, jedoch passiert eine ganze Menge mit deinem Körper.