Vertrauen ist die Vorstellung, dass ein Sachverhalt oder die Aussagen und Handlungen einer Person wahr, richtig, angemessen oder echt sind. Bezieht sich das Vertrauen auf die das eigene Ich, entsteht Selbstvertrauen. Weiterhin beinhaltet Vertrauen die Vorstellung über eine mögliche Zukunft und dass die Gedanken, welche mit der Zukunft zusammenhängen, eintreten werden. Zutrauen entsteht, indem die Bewältigung einer Aufgabe – welche an Fähigkeiten, Fertigkeiten und Leistungen geknüpft ist, mit dem eigenen Leistungsstand verglichen wird und dieser über den Anforderungen liegt.
Ein hoher Grad an Selbstvertrauen stärkt die seelische und geistige Gesundheit eines Menschen. Selbstvertrauen beruht auf der Basis unseres Selbstbewusstseins, das eine grundlegende Voraussetzung für das Selbstwertgefühl eines Menschen ist. Die optimale funktionale Balance zwischen diesen drei Konzepten, die miteinander verbunden sind, bildet die Grundlage für unsere bewusste persönliche Entwicklung. […]
